Search

เดินนานไปหน่อย เหลือคนสุดท้ายของสวน

อาท...

  • Share this:

เดินนานไปหน่อย เหลือคนสุดท้ายของสวน

อาทิตย์นี้ยังเน้นเดิน อาทิตย์หน้าเริ่มจ็อกเบาๆ ความหนัก 70-80%


Tags:

About author
not provided
บล็อกเกอร์ สอนเทคนิคการออกกำลังกาย
View all posts